Idag är det femte dagen på raken jag har tränat. Känns skönt att verkligen ha kommit igång.
Var dock ganska seg på gymmet med lite känningar i vadena från gårdagens träning. Körde ändå ett bra pass med mage och rygg och lite löpning som avslutning.
Jag och Denise har varit duktiga som vanligt med plugget och skrivit en massa på våra olika projekt. Bland annat räknat ut hur många kilon en låda behöver tåla för att kunna passa alla krav och sånt företagen ställer. det är inte det lättaste att räkna på wellpapp, men vi kan..
Duktiga tjejer må jag säga!
Nu väntar jag bara på att min kära pojk ska komma hem från Fotbollen så vi kan äta och mysa.
Kommer bli en lugn och skön helg. Det behövs.
Ciao
Dagens låt: Ke$ha - Blow
Dagens träning: 10 minuters rask promenad, Mage, Rygg,
20 minuters löpning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar