lördag 12 mars 2011

Plugglördag

Plugga är inte direkt det roligaste man kan göra en helg, men det är inte ofta man gör det så det är något man får ta helgen innan tentaveckan.
Har äntligen skrivit färdigt allt från alla PowerPoints och lite extra anteckningar om svetsning gjutning osv. Känns väldigt osäkert inför denna tentan men det är bara att hoppas på det bästa.
Men nu har jag bara det tråkigaste kvar att mata in allt i huvudet, kanske det som är svårast också. men jag har en och en halv dag på mig för det. något måste ju sätta sig. :)

Var en runda på gymmet idag. körde Rodd i tio minuter i vanlig takt och märkte att det var lite överdrivet hårt. med tanke på att jag inte tränat på två veckor och har varit ganska sjuk däremellan. Så jag blev lite skakig efter att kört lite mage rygg och mage igen. Så efter det blev det inte så mycket mer. Hade ju tänkt springa lite, var sjukt sugen, men hade ingen ork. Kände mig väldigt kass och det är ganska tråkigt att man måste börja från början igen med all kondition. Fast från och med nu har jag bestämt att jag inte ska bli något mer sjuk. för det har jag inte lust med.

Nähä slut på Pausen och dags att börja mata in information i hjärnan.
Ciao

Dagens träning: 10 minuters rodd, mage, rygg med 5 kg tyngd, och sidorna på magen mha. medicinboll.
Dagens låt: The Ark - Topsy Kaiser
http://www.youtube.com/watch?v=sGeLRF1HUTg&feature=related

Inga kommentarer: